Devant le succès de la première édition nous vous proposons une seconde date fin mai !
Mieux dormir ?? Un enjeu de santé important qu’il ne faut pas négliger.
Rejoignez-nous pour 2h de conseils pour améliorer la qualité de votre sommeil tout naturellement.
Cet atelier co-animé avec Patricia Jevodan, praticienne en shiatsu, vous apportera des outils simples et concrets pour vous aider à retrouver un sommeil de qualité.
Nous aborderons les fausses bonnes idées ainsi que ce qui fonctionne et qui est validé par des recherches dans ce domaine. Nous aborderons l’usage des huiles essentielles, de la phytothérapie, de la respiration ainsi qu’un protocole de Do In pour que vos nuits deviennent ou redeviennent un réel moment de plaisir et de recharge.
Pour vous inscrire à l’atelier ?
Me contacter au 06 70 59 48 03 ou par mail naturo.isere@gmail.com.
Lieu de l’atelier :
Salle d’activité O’JARDIN
36 rue de Saint Robert
38120 Saint Egrève
Tarif : 30 € par personne. Matériel fourni.
À bientôt !!
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