Consultation de naturopathie

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé – OMS :

« la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

Considérant l’être humain dans toute sa globalité cette pratique de santé mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps.
Parce que chacun de nous est unique
: prédispositions héréditaires, habitudes et rythmes de vie, alimentation… la naturopathie, en tenant compte de tous ces éléments, peut vous aider à reprendre en main votre hygiène de vie, à préserver, améliorer ou retrouver une bonne vitalité.

Le naturopathe ?

Le rôle d’un naturopathe n’est pas seulement de s’attaquer aux symptômes d’une personne et de les soulager de façon ponctuelle, mais bel et bien de comprendre la cause de ces symptômes puis de la traiter : « j’ai des migraines. Oui mais pourquoi ?? Que puis-je mettre en place pour diminuer voire supprimer ces maux de tête ?? »
C’est ce que l’on appelle travailler sur le terrain.

Comment se déroule une consultation ?

L’anamnèse : avec votre collaboration j’effectue un bilan complet de votre personne.
Ce bilan dure 1h30 : nous abordons votre alimentation, vos habitudes de vie, votre environnement, des facteurs de stress éventuels, vos antécédents médicaux, je prend votre pouls (Ayurveda).

Afin de rééquilibrer votre terrain et permettre à votre organisme de gagner en vitalité, je peux utiliser différents outils comme :

le réglage alimentaire : très différent d’un régime il s’agit plus de considérer en fonction de votre terrain ou de votre activité physique la qualité de votre alimentation que de s’occuper de calories ou de quantités d’aliments…
l’aromathérapie : l’utilisation d’huiles essentielles choisies afin de réguler des problèmes physiques mais également émotionnels,
la phytothérapie : usage des plantes en gélules, teintures mères ou autres galéniques afin de relancer votre métabolisme.
la réflexologie plantaire ou faciale : stimulation de zones réflexes des pieds ou du visage afin de rééquilibrer les mécanismes énergétiques du corps.
la nutrition/ la nutrithérapie : vérifier que vos apports nutritionnels sont convenables et que vous ne présentez pas de carences particulières.
les élixirs floraux : vous permettent de mieux vivre vos émotions et d’aider à transformer les moments difficiles en instants d’enseignement.

Lors de la séance de suivi, généralement 1 mois plus tard, nous faisons le point des avancées réalisées et poursuivons le rééquilibrage de votre terrain afin de vous aider à retrouver un bon état physiologique le plus durablement possible.

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