MĂ©langer 3 oeufs Ă 2 grosses bananes Ă©crasĂ©es. Ajouter 4 cĂ s de purĂ©e d’amandes complĂšte 60g h’huile de coco dĂ©sodorisĂ©e fondue. Rajouter 70 g de farine complĂšte de sarrasin et 80g de farine de petit Ă©peautre intĂ©grale. 2 bonnes poignĂ©es de myrtilles et 1/2 sachet de levure chimique. 35 min au four Ă 180°C. Attention peu sucrĂ© ! Possible de rajouter un peu de miel d’acacia sur une tranche pour les becs sucrĂ©s.đ.
Bonne dégustation !


En savoir plus sur NATUROPATHIE & MAGNĂTISME
Abonnez-vous pour recevoir les derniers articles par e-mail.
